Лайм и лимон эффективены при  некоторых заболеваниях, и могут стать хорошей альтернативой некоторым лекарствам.

Очищение организма от токсинов нужно обязательно проводить, и как можно чаще. Это можно делать при помощи разгрузочных дней, а также при помощи  меда.

Ученые выяснили, что созерцание синего цвета бодрит лучше, чем кофе.

Олива считалась даром богов, и, как выяснилось, не зря.  Ученые подтвердили, что защитные свойства на организм оказывают не только плоды, но и их масло.

При отказе от мясной пищи и переходе на употребление в пищу бобовых, в частности гороха, снижается риск онкологических заболеваний, а также укрепляются стенки кровеносных сосудов.

Ученые из США осветили в своей новой исследовательской работе такое возрастное явление, как седина.

По мнению диетологов тридцать дней - это идеальный срок для диеты. Ни здоровью,  ни организму вреда не будет, если грамотно распределить питание.

Сок вишневых ягод начали использовать еще лекари Средневековья. Его применяли при мочекаменных болезнях и заболеваниях мочевыводящих путей, лихорадки и нервных расстройствах. Фолиевая кислота и железо, которыми богаты вишневые ягоды, делают вишневый сок очень эффективным средством при малокровии, о чем писали еще Древнегреческие врачеватели. В наши дни изучением свойств чудо-сока занялись британские специалисты. Они выяснили, что вишневый концентрат способствует улучшению качества и продолжительности сна.

Японские ученые выяснили, что кофе содержит полифенолы, которые способствуют улучшению функционирования клеток, выстилающих кровеносные сосуды.

Растение фейхоа богато йодом и очень благотворно действует на щитовидную железу.

Если человек ест много мясных продуктов,  то опасность возникновения диабета повышается в несколько раз.

Апель­си­ны при­но­сят боль­шую поль­зу человеческому здо­ровью. Ученые уверены, что витамины, содержащиеся в апельсинах, продлевают жизнь, поскольку их полезным свойствам нет границ.

Газированные напитки –болезнь века. Многие люди пьют шипучую сладкую жидкость чуть ли не каждый день, и не подозревают в какие печальные последствия это может превратиться.

Оказывается, что из-за частых стрессов клетки иммунной системы начинают бороться с болезнями, которых не существует.

К таким выводам пришли американские ученые.