Апельсин продлевает жизнь

Апель­си­ны при­но­сят боль­шую поль­зу человеческому здо­ровью. Ученые уверены, что витамины, содержащиеся в апельсинах, продлевают жизнь, поскольку их полезным свойствам нет границ.

Апель­си­ны и многие дру­гие цит­ру­со­вые пло­ды – самая здо­ро­вая пи­ща сре­ди других продук­тов пи­та­ния. Согласно данным последних исследований учеными, они богаты не только ви­та­ми­ном С, а также дру­гими важ­ными ве­щест­вами, ко­то­рые способствуют разру­ше­нию ра­ко­вых кле­ток.

Плоды апельсина содержат око­ло 170 фи­то-хи­ми­чес­ких эле­мен­тов, вклю­ча­ю­щих до 20 соеди­не­ний ка­ро­ти­но­вой кис­ло­ты, которая предотвращает онкологические за­бо­ле­ва­ни­я­. Также стоит отметить, что данная группа эле­мен­тов - од­на из луч­ших ис­точ­ни­ков питатель­ных веществ для тех, кто придерживается определенной диеты в питании.

Апельсины содержат ли­мон­ную кис­ло­ту, при­да­ющую цит­ру­со­вым плодам осо­бен­ный  аро­мат. Она также уничтожает ра­ко­вы­е клет­ки. Поэтому, если вы заботитесь о своем здоровье, и хотите получать много витаминов и всевозможных макро- и микроэлементов, то не обязательно принимать БАДы, достаточно просто есть апельсины.