Рака груди можно избежать с помощью этого овоща

Томат, по мнению ученых, может снизить риск появления рака груди у представительниц прекрасного пола.

Известно, что после менопаузы у женщин увеличивается риск развития рака груди. В ходе исследований выяснилось, что томаты оказывают положительный эффект на баланс гормонов в организме, а это, со своей стороны, влияет на обмен жиров и углеводов.

 По словам доктора Адана Лланоса из Ратгерского университета (штат Нью-Джерси), томаты нужно употреблять женщинам в любом возрасте, можно даже понемногу. Эти овощи содержат большое количество витаминов, минералов и фитосоединений, в частности, ликопин. Специалисты советуют есть не только помидоры, но и любые свежие овощи и фрукты хотя бы один раз в день. Таким образом обеспечится профилактический эффект рака груди, что следует особенно учитывать тем, кто знает, что находится в группе риска.