Жизнь продлить поможет вашу на завтрак съеденная каша

Речь идет об овсяной каше, съеденной с утра . Ученые нашли связь между этим продуктом  и долгожительством  и рекомендуют родителям кормить ею детей почаще и подольше, и самим есть.

В состав овсянки входит множество полезных и питательных веществ, организм пребывает в тонусе целый день, снижается холестерин. Также овсяная каша – отличная профилактика онкологических заболеваний и продлеватель жизни.

Проанализировав состояния здоровья детей (наблюдения длились более семи лет и охватили примерно 10 тыс. детей в возрасте от трех и более лет), медики смогли сделать потрясающие выводы. Дети ели 5 раз в неделю кашу-освянку и среди них до 10 лет не было ни одного малыша с лишним весом. Важно учитывать, что риск возникновения злокачественных опухолей при нормальном весе всегда ниже, чем у полных.